Direktlänk till inlägg 28 februari 2007

Omelett med Skinka och Haricots verts

Av Sofia - 28 februari 2007 20:21

Detta är fina fisken när man inte just har någon ork att vare sig laga mat eller äta den. Jag tappar lusten att äta mat när jag är sjuk, men godissuget blir 10ggr värre. Det är ju som attans att viruset lever på glukos. Inte undra på att man vill smälla i sig mackor och sötsaker till höger och vänster. Nåja idag fick jag i mig omelett iaf. En nyttig sådan :)Du behöver:3 ägg3 dl lättmjölk 3 skivor röktskinka (smörgåspålägg)en näve med haricots vertssalt och svartpepparGör så här:Sätt ugnen på 225 grader.Lägg haricots verts i en bunke med några matskedar vatten och kör det i micron några minuter. Salta dem sedan.Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar (kryddning efter behag)Skär skinkan i små bitar.Ta en ungsfastform. Helst en du slipper smörja.Lägg haricots verts i botten, strö skinkan på det och häll stanningen över.Grädda i ca 10-15 min. Ingen brakmåltid med funkar bra som tex lunch. Tänker man på vikten så ska man ju då inte smälla i sig hela denna omelett själv, räcker till 3 st iaf :)

 
ANNONS
 
Trolda

Trolda

28 februari 2007 21:01

Det ser riktigt mumsigt ut! Men att du bara orkar fixa mat när du är sjuk...Stackars dig...Själv tappar jag aptiten totalt..på allt..brukar gå ner 3 kilo, som dessvärre snabbt hittar tillbaks igen...=)

Trolda - krya på dig!

http://trolda.blogg.se

 
Maria

Maria

1 mars 2007 07:54

Ny månad och dags för nyårsuppdateringen!
http://emen.blogg.se/010307064434_uppdatering_nyrslften__februari.html

http://emen.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - 26 januari 2012 00:18

Måste bara kolla om den fortfarande funkar den lilla bortglömda bloggen....

Av Sofia - 13 mars 2009 09:29

Förra veckan var vi nere i Västerbotten hos sambons föräldrar. Eftersom de blir ett tag mellan gångerna man är ner så hamnar Nils automatiskt i super focus. En vecka där nere med människor som konstant roar honom till max, ja han är ju i himmelriket....

Av Sofia - 13 mars 2009 09:25

Jaha då var de ju då igår dags att åter ställa sig på vågen. Två veckr sedan sist, jag var säker på ett minus, men där fick jag mig! +1kg visade vågen och då vägde jag mig TRE ggr. Fy tusan också, men de är rödvecka så har jag tur beror pluset på det...

Av Sofia - 5 mars 2009 13:38

Det blir ingen vägning denna Torsdag då vi är nere i västerbotten hos svärfars. Till veckan blir det dock att kliva upp på vågen igen, hoppas de visar jätte minus då när det gått två veckor. Jag hade tänkt ladda upp lite bilder från helgen, men det v...

Av Sofia - 26 februari 2009 18:58

Ja jag kör vidare på att väga mig på Torsdagar. Det är ju nudå vecka 2, men jag börjar med att redovisa förra veckans resultat.   Det blev en bra start med hela -1,9kg. Det får jag ju lov att vara nöjd med. Denna vecka blev det inte lika stort wow, m...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se