Alla inlägg den 26 februari 2009

Av Sofia - 26 februari 2009 18:58

Ja jag kör vidare på att väga mig på Torsdagar. Det är ju nudå vecka 2, men jag börjar med att redovisa förra veckans resultat.


Det blev en bra start med hela -1,9kg. Det får jag ju lov att vara nöjd med.

Denna vecka blev det inte lika stort wow, men dock ett minus. Vågen visade -0,4kg vilket känns helt okej. Normalt sett så håller jag mig till kolhydrat fattig kost under veckan, sen äter jag vad jag vill på Lördag. Denna vecka blev ju dock ett avbrott på Tisdagen då det blev semlor. Fast jag har beslutat mig för att inte skippa sockret helt denna gång, de som då händer är att jag tillslut inte orkar hålla mig ifrån det och FROSSAR utan att sen kunna sluta.

Nu kör jag på lagom är bäst. Jag har gått tillbaka till lördags godis, precis som när man var liten. Det sa t.o.m dietisten till mig, alltså att man inte ska klippa bort något helt utan istället lära sig att äta med måtta. Vi får helt enkelt se hur det går denna gång, men jag tar det med ro. Nu är det en långsiktig viktminskning jag är ute efter.



ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se