Senaste inläggen

Av Sofia - 25 januari 2007 09:40

Torsdag IGEN!!! Vågen visade -0,4kg det blir totalt -15,7kg och jag är väl sådär nöjd. Nåja jag har iaf ätit bra och motionerat bra. Jag tog på mig ett par byxor jag hade i somras, de var 15cm för stora i midjan! Jag överlever det lilla minuset denna vecka, behöver bara tänka på de där byxorna så blir jag glad :)

ANNONS
Av Sofia - 24 januari 2007 18:01

Jag började morgonen med att åka iväg och klippa mig. Jag som aldrig varit nöjd med en enda klippning fram till jag hittade denna frissa, nu går jag nöjd ut genom dörren. Det känns kanon! Efter hårvård var det dags för friskvård. Jag mamma och hennes granne begav oss till ett par vänner till mig som startat ett träningscentra. Idag körde jag för första gången vibrationsträning. Jag ÄLSKAR det redan!!! Det var underbart kul, musklerna jobbade så hela kroppen krampade. När passet var över kändes benen som spagetti, det är en härlig känsla! I helgen ska jag köpa träningskort där och sen blir det vibropower 2-3ggr i veckan. Kroppen blir väldigt fast av det, inte mig emot :)Till er som gillar att dricka choklad har jag ett tips. Ni vet hur EXTREMT sött oboy är va!? Vet ni det och precis som jag håller på med en viktresa så drick inte det! Värm istället upp mjöl, vilken som passar just dig. Lägg sedan i 2 bitar 70-86% choklad (till ca 2dl mjölk) låt den smälta i mjölken, vispa och tillsätt 1 tsk råsocker. Det blir riktig mjölkchoklad det, den smakar verkligen choklad och inte bara socker. Testa får ni se :)Trevlig kväll på er!

ANNONS
Av Sofia - 23 januari 2007 18:13

Ibland känner jag bara BLÄ för att laga mat! Jag vet hur viktigt det är att äta riktigt och nyttigt så jag får helt enkelt ta mig i kragen och ställa mig vid spisen. Idag hade jag en BLÄ-dag, men middagen blev riktigt lyckad ändå :)Det jag hade i var: kycklingfilé, Fullkorns tagliatelle, körsbärstomater, fetaost, bladspenat och sweet chili sås.Jag lät kycklingen ligga i marinad drygt en timme. Marinade gjorde jag på olja, soja, honung, salt och peppar. Därefter tillagade jag filén i ugnen. Jag kokade pastan, lät den rinna av. Skivade kycklingen och hällde i den med den sköljda spenaten och de delade tomaterna. Värmde på det hela en aning, väl på tallriken smulade jag fetaost över och ringlade lite chilisås över. Till detta ett grovt bröd med creamcheese light. Det blev gott så har ni dåligt med fantasi någon dag testa!Trevlig kväll på er!

Av Sofia - 22 januari 2007 19:44

Nu är det inte länge kvar till Alla Hjärtans Dag. Självklart tycker jag att man var dag ska sprida värme och glädje till människorna runt omkring sig. Jag hör nog till det romantiska släktet och tycker därför att den 14e Februari är en extra mysig dag. Jag brukar ge bort kort och blommor så nu är korttillverkningen i full gång. Hoppas ni alla har en trevlig kväll! Själv sitter jag på smyckas hemsida och försöker hitta något vackert att önska mig i födelsedagspresent =) Jag älskar små hårda paket!

Av Sofia - 22 januari 2007 16:18

Jag älskar enkel vardagsmat. Den ska gå snabbt att tillaga och smaka gott. Mest av allt gillar jag mat man tillagar i ugnen för den lagar sig själv och man kan göra annat under tiden. Köttfärslimpa är en av mina favoriter. Snabbt och enkelt dessutom går det ypperligt bra att frysa in.Du behöver:750g köttfärs (Själv använder jag älgfärs för den är mager)1 påse fransk löksoppa1 burk creme fraiche6 hackade plommon (kan uteslutas)Soya till pensling (kan uteslutas)Gör såhär:Sätt ugnen på 175 grader.Rör ihop soppulvret med creme fraichen.Tillsätt köttfärsen och de hackade plommonen, rör om tills allt blandat sig.Lägg blandningen i en smord form och forma den till en limpa. Pensla därefter limpan med soya. Tillagas i mitten av ugnen ca 40-45 minuter. Lycka till!

Av Sofia - 21 januari 2007 11:31

Jag fortsätter att frossa i tulpaner. Med denna bukett på bordet känns det verkligen som att våren flyttat in i vårt vardagsrum. En känsla av fågelbo, fast istället för de små fåglarna är det fyllt med tulpaner. Jag spenderar inte så många minuter framför datorn på helgerna nu. Jag vill ge min odelade uppmärksamhet till sambon som nu bara är hemma över helgerna. I morgon startar en ny vecka och jag börjar den med att uppdatera mig i bloggvärlden. Ha nu en jätte härlig söndag. I piteå är det -12 grader och solen lyser så klar och fin. Kram på er!

Av Sofia - 19 januari 2007 21:40

Vill börja med att tacka alla för det vänliga orden angående min viktnedgång. Era ord värmer och stärker mig!Igår missade jag att det var tulpanensdag. Idag fick jag dock köpt tulpaner i massor! En bukett ska ett fördelsedagsbarn få imorgon tillsammans med ett litet hårt paket. Har även köpt 20 röda tulpaner till mig själv som belöning för att jag gått ner 15kg, värt att firas! Nu vill jag önska er alla underbara bloggare en riktigt trevlig helg!Tips: På hobbyaffärer finns det vackra papper att köpa på rulle. Vissa med brodyr på och vissa med strukturmönster. Själv tycker jag det är väldigt vackert att sätta sådant papper runt en bukett man ska ge bort. Sen kan man ju då även slå in eventuella presenter i samma. Enhetligt och fint!

Av Sofia - 18 januari 2007 21:48

Nu visar jag upp bilder från sommaren 2006 innan min viktresa började. Började resan den 5 september 2006. Idag är jag 15,3kg lättare men det är fortfarande många kilon kvar! Känns dock bra att vara en bit på vägen till ett sundare och gladare JAG. Lite av magen har iaf försvunnit och det är ju alltid något =)

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se