Min tanke var att börja dagen på badhuset. Efter att ha vaknat av en väldig hostattack insåg jag att de kanske inte var en så jätte bra idé. Ringde till mamma för att meddela detta varpå hon säger "Nä ta nu och bli riktigt frisk innan du lägger dig i vattnet" Det sa hon redan igår, men jag är envis :DJag känner mig mycket piggare idag. Hosta och snuva har jag fortfarande, men det kan jag leva med. Det är skönt att slippa yrsel och huvudvärk, de är ett som är säkert! Blir en lång promenad i eftermiddag. Nu ska jag göra slingor på mamma, sen tyckte jag hon pratade om lunch :)Ska på stan och se om jag hittar mig ett par nya arbetsskor också. Håll tummarna!Uppdatering:Jag hittade mig ett par skor. De är inte bara sköna utan naturvänliga dessutom. Jag tycker det är så grymt dyrt med skor, iaf fotriktiga sådana. Klart det är värt att betala en dyrare peng om man slipper få ont i knän och rygg, men det svider i plånboken! Det är lite sådär ful-coola :) De mjuka skinnet gör att de känns som tofflor. Helt otroligt att en nya sko kan vara så skön. Jag är super nöjd!Jag hittade gardiner till köket, nya krukor och tro de eller ej nya ljuslyktor :) Bilder kommer imorgon när jag städat och torkat fönstret.Trevlig kväll på er!

Idag vaknade jag med tuppen och kände direkt att jag mådde bättre. Igår var jag till läkaren som konstaterade att jag hade både influensa och bihåleinflammation. Hon tyckte inte det var de minsta konstigt att jag känt mig som en klubbad säl.Men med lite antibiotika i kroppen så är det helt borta om några dagar. Som sagt jag känner mig redan bättre. Jag stoppade faktiskt i mig två alvedon och for till frissan. Först hade jag tänkt avboka, men då får man ju vänta så länge på en ny tid. Nu är det gjort, och som vanligt är jag nöjd :)Det droppar från taken idag!!!! +4 visar termometern, det är ju helt fantastiskt. Solen skiner på de skitiga fönsterna :) Nu är det vår.Här kommer helgens ljus. Jag hade tänkt spara dem till påsk, men när det blev så fint väder fick de komma fram ur skåpet. Visst är det bulliga och söta de små hönorna.Trevlig helg på er!

Ny månad och ny vikt. Idag visade vågen -1,2kg Ja det är ju helt otroligt med tanke på vad jag stoppat i mig de senaste 5 dagarna då jag varit sjuk. Mängder med glass och skorpor och pepparkakor. Får väl anta att viruset ätit upp allt :) Jag har iaf försökt få i mig bra mat fast jag legat pall i sängen. Bra att ha matlådor i frysen ibland. Blir totalt -15,7kg nudå. Jag hade velat spräcka 16kg gränsen, men jag har ju varit sjuk och inget tränat. Får fixa det nästa vecka då!

Jag hade bara två löften till detta nya år.Löfte 1: Fortsätta de nyttiga liv som levdes innan jul, och göra de livet till en livslång förändring. Ja jag kämpar på ännu och har inte tänkt ge upp. Jag har haft mina svackor men lyckats ta mig upp ur dem igen!Löfte 2: Skaffa ett simkort och börja simma iaf 2ggr i veckan. Det har jag. simning 3 dagar i veckan. vissa veckor fungerar inte det, men oftast går det bara fint!Sen har vi vibrationsträningen som jag också är på. Jag har uppfyllt mina löften (och lite till) bra så långt. Bara att kämpa vidare. Vore trevligt om man ett endaste år kunde säga att man fixade de där löftena :)

Detta är fina fisken när man inte just har någon ork att vare sig laga mat eller äta den. Jag tappar lusten att äta mat när jag är sjuk, men godissuget blir 10ggr värre. Det är ju som attans att viruset lever på glukos. Inte undra på att man vill smälla i sig mackor och sötsaker till höger och vänster. Nåja idag fick jag i mig omelett iaf. En nyttig sådan :)Du behöver:3 ägg3 dl lättmjölk 3 skivor röktskinka (smörgåspålägg)en näve med haricots vertssalt och svartpepparGör så här:Sätt ugnen på 225 grader.Lägg haricots verts i en bunke med några matskedar vatten och kör det i micron några minuter. Salta dem sedan.Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar (kryddning efter behag)Skär skinkan i små bitar.Ta en ungsfastform. Helst en du slipper smörja.Lägg haricots verts i botten, strö skinkan på det och häll stanningen över.Grädda i ca 10-15 min. Ingen brakmåltid med funkar bra som tex lunch. Tänker man på vikten så ska man ju då inte smälla i sig hela denna omelett själv, räcker till 3 st iaf :)

Usch vad sjuk jag är. Halsen är helt tjock, näsan går det inte andas igenom och kroppen kokar om jag inte stoppar i mig tabletter var 4e timme. Jag som senast förra veckan sa på jobbet att jag aldrig åker på influensa. HA! där fick jag mig så jag teg! Dags att ta några piller och en klunk hostmedicin. Oj vad jag tycker synd om mig själv! Men det är väl tillåtet ibland va!?

Fialotta är sjuk! Det började natten till fredag. Jag hade ont i huvudet något så hemskt, slutade med att jag fick sitta på knä vid toan :/ Fredag på dagen kände jag mig allmänt kostig i kroppen. Lite bättre var det lördag. Igår bröt det dock ut. Kände mig snurrig och konstig, visade sig att jag hade 38,3 i temp. Sen steg den bara. Så nu sitter man här i datastolen med de tjockatäcket och raggsockar. Varför sitter du vid datorn när du är sjuk undrar ni säkert nu. Jo de ligger till såhär. Sambon blev lite smått glad över att jag blev sjuk och i och med det var tvungen att vara hemma från jobbet idag. Han och bror ska nämligen ha tag i biljetter till Metallicas spelning i sthlm den 12 juli (släpptes nu 9,00). Happ så då får sjuka Fia sitta och vakta ticnet för att boka. En jädra kö är det bara för att ta sig in på sidan. Just nu känner jag bara.....Fasen vad jag är snäll! Nästan så jag borde få följa med till sthlm och shoppa, på deras bekostnad! :D

När nu solen börjar lysa in ser man hur skitiga fönsterna är. I fredags blev det att plocka fram hink och trasa. Jag som har dille på att elda ljus får bittert ångra mig när det är dags att rengöra fönsterna. Fick byta vatten 3 gånger, herregud vad det var sot på och kring fönsterna. Nu är det skinande rent, härlig känsla! Blev nya gardiner till vardagrummet (som jag bloggat om innan) även lite blommor. Till sovrummet inhandlade jag två ljusslingor med vita blommor på (Indiska 99,50st) Dom ger ett behagligt sken. När ljusdrapperiet åkte ner efter jul saknades den där mysiga belysningen som kan vara på även nattetid. Dessa slingor fick ersätta det. Ser på något sätt sprött ut med lysnade vita blommor. Jag blev riktigt nöjd faktiskt.Hoppas ni alla haft en skön helg. Passa på och njut av det som är kvar av den!

Shopping får mig alltid på bättre humör. Rätt hemskt egentligen, men så är det! 1. Nya gardiner till vardagsrummet (det har inte träffat på strykjärnet ännu, men imorgon ska det strykas och hängas upp). Nu är det vår! 2. Stort fat till frukt eller ljus (blir ett ljusfat om jag känner mig själv rätt)3. Nya frukostmuggar och små smörgåsbrickor till dem.4. Ytterligare fler ljuslyktor. Behöver inga, men de var söta tycker jag.5. Helgens middagsljus. Försöker hitta nya roliga ljus till varje helg. Denna gång blir de dessa björnbärsljus som får ingå i dukningen. De luktar gott dessutom!Vågen visade +0,5 vad har jag gjort för att förtjäna detta????? Nä jag tar det med ro. Har tränat väldigt mycket denna vecka så det måste bara vara muskler. 3x10 min på CT 2 pass vibrationsträning 2x90 minuter stavgång och 1x425m sim plus 1x524m sim. Maten har jag haft sten koll på. Kan inte vara annat än muskler denna gång. Imorgon klockan 07,00 är det dags för simning igen sedan blir det ett pass vibrationsträning på eftermiddagen. Jag mår toppen!Hoppas ni får en trevlig fredag!

Var tog lusten att blogga vägen. Jag tycker det är kul att läsa era bloggar, men det känns som att min egen håller på att falla ner i en grop. Bloggen har varit bra för viktresan - är bra för viktresan. Ptja, jag vet inte vart jag står just nu./Fialottan känner sig tom....

I eftermiddag befann jag mig i en situation där jag ville slita mitt hår!!!!! Har ni testat att gå in på en affär med en person som är förståndshandikappad och som dessutom har tvångstankar!? Det är inte lätt vill jag lova. Idag var det ett jackköp som stod på dagordningen. Innan man ens hunnit in i affären är personen ifråga halvt uppe i taket. Det pillas, de räknas, de frågas och de frågas om. Jag har väldigt bra tålamod när jag är på jobbet. I vissa lägen drabbas jag dock av kryp i kroppen när jag ser på denna person. Man håller det inom sig och det bara växer! Man svarar lugnt och sansat, krypet i kroppen bubblar inom en. Dessa personer har svårt att göra val. Valen blir ännu svårare att göra när de dom söker inte finns. En svart jacka med avtagbar huva. Det fanns en brun, nej det går inte. På och av med jackor till höger och vänster, nej ingen är bra. In och ut ur affärer där samma procedur ska upprepas "Det pillas, de räknas, de frågas och de frågas om" Rösten inom en blir bara högre och högre "lugn och fin nu Sofia, lugn och fin!" Ögonkontakt skapas och orden förmedlas - det räcker nu, vi lägger av den svarta jackan. Imorgon är en bättre dag, du hinner fundera. Vi går tillbaka då! Så kommer det efterlängtade orden " Ja imorgon är en bra dag!" Tack för det, krypet i kroppen drar sig sakta tillbaka.Jag älskar verkligen mitt jobb men ibland känner jag bara GAAHHHHH, NEEEJ, UUHHHHH osv. Det gör väl förmodligen alla vid något tillfälle :)"Gud, giv mig tålamod NU!"

Semlor är bland det bästa jag vet. Det brukar ju slinka ner någon semla då och då i dessa tider. På fettisdag äter jag semlan på ett lite speciellt sätt. Jag hettar upp mjölk och slår den i en djuptallrik sedan placerar jag semlan där i. Detta kallas Hetvägg här uppe. Jag vet inte hur långt ner i landet detta sätt att äta semlor sträcker sig. När jag bodde i göteborg tyckte de iaf att jag var helt galen som gjorde så :) Men jag tycker det är underbart gott.Trevlig Fettisdag på er!

Jag fick enportionsformar när jag fyllde år. Det började bli dags att inviga dessa. I söndags slängde jag därför ihop en kasslergratäng, den får heta så.Du behöver till 2 port.1 dl Grov bulgur1 grönsaksbuljongtärning1 gullök1 paprika (vilken färg spelar ingen roll)ca 150g kassler (allt beroende på hur mycket man vill äta)4 ananasringaren liten burk vitsparris1,5 dl lätt creme fraicheca 1,5 dl lättmjölk2 msk chilisås (allt efter tycke och smak)svartpeppar och saltGöra så här:Koka upp vatten med buljongtärningen i. Häll i bulgur och låt koka 10-12 minuter. Häll av vattnet och låt stå 5 min.Strimla löken och bryn den i lite margarin.Tärna paprikan.Skiva eller strimla kasslern.Skär ananas och sparris i mindre bitar.Smörj en ungsfastform, eller enportionsformarma om du använder dig av det.Lägg bulur i botten. Ovanpå det lägger du löken sedan paprikan. Fördela kasslern över detta. Sprid ut ananas och sparris ovanpå allt.Blanda creme fraiche, mjölk, chilisås, salt och svartpeppar(smaka av hur mycket just du tycker är lagom)Rör ihop till en slät smet och häll över innehållet i formen/formarna.Gratinera i 200 grader ca 20-25 minuter. Servera med sallad. Jag har ett recept på en annan riktigt god kasslergratäng. Dock inte lika nyttig som denna. Ska blogga om den vid tillfälle.Lycka till!

Jag pratar då om mig själv och min mamma. Tända kanske vi inte är, eller jo förresten. Vi är tända på ideén att träna mera. Jag har ju varit jordens latmask. Kan väl inte direkt säga desamma om mor min. Vi började iaf med vibrationsträning för någon vecka sedan. Det är verkligen skönt och stärkande för kroppen. I dag började vi simma. Idag 07,00 hoppade vi ner i vattnet. Jag simmade bara 425 meter. Dock är jag ganska stolt över mig själv. Jag hade först siktat in mig på 200 meter. Ville ta det lugnt första gången så inte knät skulle börja strejka. Det gick jätte bra, och jag är så glad!!! Jag älskar att simma och äntligen kan jag göra det igen. Kroppen fullkomligt sprudlar av ny energi! I lördags fick jag äntligen hem crosstraining maskinen, som jag gått och väntat! Jag får gräsligt ont i mitt knä av den. Fast det funkar att köra 5 minuters pass med lite vila mellan. Går säkert bättre och bättre, kroppen måste vänja sig bara.Ja jag kan bara konstatera att Fialotta mår bra. Jag är laddad och min kropp mår Toppen av all ny träning. Jag har varit i en svacka ett tag. Jag har inte fått ut nog av att promenera. Nu känns det så mycket bättre! Tack och lov för det :)

Det har blivit lite av en sport att försöka hitta nya ljus till helgmyset. Igår eldades dessa ljus. Visst har jag använt vinflaskor som ljusstakar förr, men dessa ljus var extra roliga eftersom de föreställer korkar. Trotts att de är rätt korta brinner de väldigt länge. Stort plus!Tänt var det här!